儿童嗓子发炎吃什么好?

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喉咙肿痛是生活中比较常见的疾病,而该病的发生往往是由于细菌感染导致的。对于这种情况,及时消炎杀菌是关键。 1、苹果 嗓子痛的时候可以吃苹果,尤其是烤熟的苹果更好,因为烤熟的苹果有收敛的作用,可以减少咽喉部黏膜的分泌物,同时也可以减少咳嗽次数;另外,苹果中富含有维生素和矿物质,这些都是可以清热降火、滋润咽喉的物质,对咽喉炎有很好的疗效。

2、萝卜 中医认为,萝卜具有清热解毒的功效,生吃萝卜能够清热化痰、生津止渴,煮熟了吃则具有健脾和胃、消食下气的作用。嗓子疼的时候可以多吃点萝卜,这对保护嗓子、缓解疼痛是很有帮助的。

3、大蒜 这个相信不用多说大家都明白吧,素有“天然抗生素”之称的大蒜,其中含硫化合物具有杀菌消炎作用。所以,当喉咙发炎,出现疼痛时可以吃些大蒜,这可以帮助消除炎症,从而起到止痛的效果。不过要注意的是,吃太多大蒜可能会伤胃,建议每次不要吃超过1/4个。

4、金银花 金银花被称为“药铺小神仙”,性甘,气味香,具有疏散风热、解毒利咽的作用,对治疗急性咽炎引起的咽痛有比较好的效果。而且金银花药性凉,可以用来治疗热症,即使是在夏天服用也不会有什么问题。不过需要注意的是,金银花最好不要长期服用,以免对身体造成伤害。

5、猕猴桃 猕猴桃被誉为“维C之王”,中含有丰富的维生素,特别是VC含量非常高。而作为人体必需的营养物质,VC可以起到抗菌消炎、增强免疫的作用,嗓子疼时可以吃猕猴桃来缓解症状。但是要注意一次不要吃太多或空腹食用,以免引起胃肠道不适。

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