植物的作用有什么作用?
“万物皆有理”,这句话的意思是自然界的一切都在运行着,都有其自身的运行轨道、规律和原理。而人类是自然的一部分,人体的构造也不例外,人体有365个穴位(《黄帝内经》中提到了这个数目),对应的是每年的节气,每天都会有不同的穴位处于“开放”或“关闭”的状态。 24节气与72变穴法,就是根据这365个穴位在不同的节气的变化规律,推导出每年72个特殊的穴位“开关”时间,然后结合现代针灸学以及中医经络学的理论,最终得到的一套针对性很强的保健疗法——24节气与72变穴法。
这套方法可以刺激这些特定的穴位,让它们处于更活跃或抑制的状态,从而起到滋补强身、防病治病的效果。 比如,在春分这一天,由于太阳直射点位于北回归线,所以无论什么时间,无论什么身体状态,只要保持平躺的姿势,将两条腿伸直抬起,就会感到腰部酸胀,这就是腰肌劳损或者腰椎间盘突出发作的信号。此时,我们就可以使用24节气与72变穴法的手段来防治。
具体方法是:取双侧肾俞穴(第2腰椎棘突下旁开1.5寸),手法以补为主;再取双侧委中穴(膝盖里侧,肘横纹尽头处),手法以散风祛瘀通络为原则,每天一次。 如果您实在找不到上述穴位的位置,也不用担心,因为我们在每个穴位下面都配备了精确的插图以及详细的解析,只要按照插图所示,用手指按住穴位并上下按揉,也能达到一定的效果。 除了以上这些,本套书中还介绍了其他许多行之有效的按摩方法,都是经过严格筛选,具有很高的实用价值。
本书由北京中医药大学著名经络专家、中医教父级人物王乐亭先生的亲传弟子编撰而成,他们不仅系统总结了老师的临床经验,还吸纳了现代最新的科研成果,集科学性、先进性和实用性为一体,图文并茂,深入浅出,通俗易懂,操作性强,既适合于普通民众养生防病的需要,又符合中西医专业人员的临床诊疗要求,堪称是一部大众常备的健康指南。