儿童喝奶茶有什么危害？
2.高热量，造成肥胖 据估算，一杯300ml的奶茶中含有500千卡的热量。虽然感觉不像炸鸡腿、蛋糕等食品热量那么高，但实际上已经是米饭的热量的6倍多，是蔬菜的热量的4倍多。而一个体重60kg的人，一天需要走3000步左右，或者做1个小时家务，才能消耗掉这些热量。 如果孩子每天喝一杯奶茶，一年下来就会发胖7公斤多！再加上现在很多孩子喜欢吃的零食也都是高热量的（如薯片、虾条等），如果家长不严格控制孩子的饮食，很容易导致他们肥胖。 肥胖会带来什么危害呢？心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险都会增高。预防孩子肥胖，除了让孩子学会看食物标签，计算热量外，还要控制孩子的零食，尤其甜食的摄入。