吃维生素b6有什么副作用？
我怀孕期间，医生就让我每天服用三次维生素B6，一次一片。说是有助于胎儿发育和稳定情绪。 其实，我之前是不怎么吃维生素B6的，听说吃多了会中毒。但怀了宝宝之后，为了宝宝健康，还是乖乖吃了。 直到前几天，我看了一个关于维生素B6副作用的报道。才猛地发现，原来自己吃了那么多维生素B6，心里有些害怕，怕自己会中毒！ 这篇报道说的是一个19岁的女孩，因为缺乏维生素B6而导致的严重皮炎，全身脱皮，甚至发生轻度水疱。经检查后，医生发现她的血液中胆固醇水平高达786mg/dl（正常范围是2.8-5.18mmol/L），且维生素B6严重匮乏，这才导致了皮炎发作。 当她停止补充维生索B6后，4周后身体逐渐得到改善。
看完这个报道，我心里很慌。因为我孕期也服用了大量的维生素B6。我的皮肤，也是孕期冒了很多痘痘，不知道是不是也是因为维生素B6的关系呢？ 我赶紧查了查关于维生素B6的副作用资料，看到一篇总结得比较好的文章，特地摘抄下来给自己留个记号—— 1、长期服用过量注射或口服维生素B6，可能导致严重不良反应，包括神经疾病(周围神经炎)，周围神经病变(手麻、脚麻、腿麻)，末梢神经炎，唇炎，结膜炎，湿疹，黄褐斑加重等；
2、孕妇使用维生素B6应注意剂量及疗程，以防维生素B6过量对婴儿产生危害；
3、肝功能不全者应慎用维生素B6，以免引起蓄积中毒。 有同样困扰的朋友也可以看看这篇文章哦→ 吃维生素B6竟然也会有副作用？别吓我！！