四个月引产后怎么调理？
1.情绪 如果已经在做了，先为自己庆祝下吧！你干掉了这个讨厌的小家伙，值得表扬；但是如果还没开始，请你千万不要自己吓自己，为未来担忧。保持好心情，好好生活、认真工作。如果你不知怎样让自己快乐起来，那就先行动起来，先找点事情做，让自己忙起来，心情会跟着状态好起来哦~ 2.饮食 多补充蛋白质，多吃蔬菜水果，粗粮也要吃，不要限制自己饭量的摄入，可以适当增加。但是不要吃辛辣、刺激性食物以及生冷食物，注意营养均衡。
3.卫生 每天用温水清洗外阴部，注意清洁，但也不要过度洗擦。因为阴部有自净作用，过多的清洁反而会使菌群失调引起感染发生。一个月之内禁止同房及盆浴。如果出现不适要及时就诊。
4.运动 可以在医生指导下适当进行运动，促进子宫收缩、排出积血。运动也是让身心放松的一个好的方式，对于产后抑郁的预防也有很好的效果。但是要注意避免剧烈运动。
5.恢复性生活 在4个月时候，如果之前检查一切正常，无引产术后并发症，可以恢复性生活了。但是请注意避孕！ 同时需要提醒的是，无论是否选择再次妊娠，引产术后均应采取有效的避孕措施，以防意外怀孕的发生。
很多女性会因为各种原因需要做引产手术，引产手术虽然不是什么大手术，但对女性的身体和心理都有一定伤害，女性朋友在平时生活中应该做好预防措施，尽量降低引产的几率。