菊花茶有什么副作用吗？
作为一个江西人，可以很明确的告诉题主，喝多了会上瘾的！ 相信我，你会从此爱上菊花的清香。
- - - - - -以下为干货- - - - - 【关于菊花】 《药典》有记载，菊花味甘、苦，微寒；归肺、肝经。 具有疏散风热，清肝明目，清热解毒的功效。 主治病症：
1.感冒发热，头痛，咳嗽 2.肝火旺盛引起的头痛、眩晕、耳鸣、眼睛红肿疼痛
3.目赤肿痛，眼涩流泪，视力模糊，飞蚊症
4.咽喉肿痛，口腔溃疡，牙痛 【如何挑选好的菊花】 看颜色： 干菊花呈金黄色或棕黄色，如果呈绿色，很有可能是因为采摘不当或者保存不当造成的。
看外形： 好的菊花外形完整，没有破损。如果外形已经破碎，那么就不建议购买了。
看重量： 同等大小的情况下，越重的菊花说明其质量越好。这是因为越重的菊花，含有的有效成分也就越多。
看产地： 常见的菊花产地有河北唐山、河南信阳和浙江桐乡等，其中以“杭菊花”最为著名，俗称“甘菊”，是我国的特产之一。
买回来之后，用冷水浸泡（凉水或温水），待凉后饮用即可，喜欢甜一点的可以加些冰糖。
PS：注意不要用开水泡，否则会破坏其中的有效成分。 除了直接泡茶喝之外，还可以用来煮粥：
1.大米洗净，清水浸泡半小时；
2.锅中注入适量清水，加入切好的菊花，大火煮开；
3.小火焖煮十分钟，放入淘洗干净的大米，煮至粥稠肉烂。 可清热祛火，明目解毒，尤其适合夏季食用。