甩脂机有作用吗？
这个我来答一下，我买过两台！ 因为我自己是比较喜欢健身的，所以为了追求效果更好，我在19年先后购买了优立塑和瘦身腰带（就是甩脂机） 先说结论：有用！但是不能过度指望他来减肥！
先说结论，是有用的，但是不能过度依赖。 我自己买的是美国UPLIVE的甩脂机，花了800元（其实就一个机器+两块震动板，非常廉价）因为我是打算用来健身的，所以在购买之前我做足了功课。 UPLIVE是美国一个比较知名的家用健身器材品牌，他们家的器械口碑还不错。而我选择这款甩脂机最主要的原因还是因为它能够实现局部减脂。 我在使用UPLIVE甩脂机的时候是需要配合他们的专用减脂食物的，按照他们的食谱吃的话，效果会更佳。
我坚持食用了大约一个月的时间，发现小肚子真的变平了，而且体重也下降了十几斤，我觉得这是值得肯定的。 但是大家也要清楚一点，减肥是一个“系统工程”，需要做到饮食控制和运动相结合，而甩脂机只起到一个辅助的作用。如果过分依赖它而不做其他努力，那么效果可能不太理想。
在这里我要提醒大家，任何仪器都只是辅助我们减肥，真正起作用的还是运动和健康生活方式。千万不要把希望都寄托在他身上，这样会很失望。