高粱有什么作用?

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1、药用 高粱是重要的中药材,含有多种药用价值,特别是红皮高梁,更被人们称为“天然止血剂”,主要含有黄酮甙类成分,其中以紫草素和红花黄素含量较高。还含甜菜碱、胆碱、山药碱、植物甾醇、脂肪酸等。另外,从高粱子穗中分离得到的单体化合物有20余类,300多个品种 。这些化学物质对机体功能存在着比较广泛的影响,主要是调节神经功能、改善代谢功能、清除自由基、抗肿瘤和抗突变。 在临床上常用于治疗吐血、衄血、咯血、便血、尿血、痔疮出血、急性胰腺炎、肝炎以及肿瘤的治疗等方面。

(1)治疗肝炎: 《药典》中有记载,高粱可治肝炎。现代药理研究也证实,高粱所含皂苷能降低血清转氨酶,起到保肝降酶的作用;而且还可通过刺激免疫器官产生抗体,从而发挥其抗病毒的作用。对于乙型肝炎患者来说,适当吃一些红高粱很有好处。 (2)降血压: 适宜高血压人群食用的高粱,含有的微量元素硒具有抗氧化作用,可以保护心血管,防止心肌细胞脂肪沉积,增强心脏收缩能力,还能抑制肾上腺素的升压作用。含有人体必需氨基酸的赖氨酸,也是控制血压的重要元素之一。所以,适量吃些高粱有利于降低血压。

(3)健胃消食: 老熟高粱味甘,性温,有温胃散寒、健胃消食的功效。现代营养研究发现,高梁中含有较高的淀粉酶,而淀粉酶可以分解淀粉、多糖,因此具有健胃消食的功效,可以帮助人体快速吸收营养物质。 经常吃一些高粱,还能够防治口臭,减少口腔有害细菌的滋生。这是因为在高粱中富含锌、铁等微量元素和丰富的维生素 B 族,而锌是人体需要的 100 多种化学酶的成分之一,能够防治口角炎、唇炎、舌炎及皮炎的发生,而维生素 B 族则是维持口腔正常功能的必要营养素。

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高粱营养丰富,籽粒含粗蛋白质10.0—13.5%(比小麦高),粗脂肪2.0—3.5% ,可溶性糖0.45—1.5%。还含有少量的维生素B、E 和烟酸。高粱中的碳水化合物以淀粉为主,含量可达72%,淀粉中直链淀粉含量比其它谷物要高,一般在30%以上。优质高粱支链淀粉可达80%,并含有1.8%的维生素E 和5.3%的单宁。淀粉性质与大米相近,易被消化吸收。高粱粉做成的食品具有粘韧、清香、柔软、营养丰富等特点,不但能满足人们日常温饱需要,而且可增进食欲。

高粱中的无机盐含量也较高,其中钙、铁、磷的含量要高于大米、面粉,且易被人体吸收利用。高粱还含有一定量的干扰素诱导剂,经常食用高粱米粥,不仅能滋肾暖胃,壮身益寿,而且可防疮痈、健脾益肾、止泄消水肿,高粱皮、杆、壳可人药,有清热、散血、消肿、去毒的功效,主治痈疮恶毒、蛇虫咬伤,曾被广泛应用。

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