精油有副作用吗？
其实任何东西都有它的双面性的，就像你说到的精油也有可能有副作用，但是一般来说它的副作用都相对比较轻微，只有在你非常大量长期的使用下才有可能出现。 不过你说的这个副作用是不是准确的，因为很多人用了精油之后皮肤会变得更好，更光滑更有弹性。所以我觉得你的情况有可能是对某种精油过敏导致的，你可以试一下稀释以后再用，看看会不会好转。
我自己在使用精油的过程中也出现过问题，就是皮肤变痒，当时我以为是精油的作用结果停用之后就消失了，于是我又用了一下，结果又出现了，最后才发现是我洗澡的时候用了含有皂基的洗发水导致皮肤脱脂引起的过敏反应。所以有时候我们使用精油并不是因为它不好，有可能是因为我们使用的产品或者是我们的使用方法存在问题。
我个人建议你要慎用精油，尤其是如果你不是特别了解你所用的精油的情况下，因为你不知道它对于你的身体会产生什么反应。 我自己现在在用芳香世家生产的复合精油，感觉效果还不错。
植物界既有治疗作用的中草药也有毒副作用的毒草，精油也不例外。精油是高度浓缩的草本精华，几公斤甚至几十公斤植物原料才能萃取1ml精油。因此，精油具有相当高的药效成分，使用不慎会产生许多副作用。
精油的副作用一般可分为两类：一是精油本身的毒性问题；二是使用的不当引起的问题。精油是相对比较安全的药物，只要按照正确的方法在允许的剂量内使用都可以避免中毒现象。当然，不同精油的毒性是有区别的，如柑桔类精油的毒性就比较低，而伞形花科植物精油的毒性就相对高一些，所以即使在使用中，也有个别精油不能长期、大量的使用或者使用时受到某些限制。
使用的不当引起的问题包括：没有按疗程使用、使用量过大、使用方法不当、精油配比失调或者不适合皮肤类型、与个体有抗性或者体质不符等都有可能引起不适或不良反应，产生所谓“过敏”“中毒”现象。
