葡萄酒有什么作用?

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目前,世界上有2000多种葡萄酒。 不同风格的葡萄酒拥有不同的个性以及健康功效。红葡萄酒主要含有花青素、单宁、多酚类物质,白葡萄酒则主要含类胡萝卜素、柠檬苦素等多种营养物质。这些物质都有一定的保健功效。

1.降低胆固醇 法国科学家最近发现,适量饮用葡萄酒可以降低胆固醇,减少心血管疾病发作的风险。他们给700名胆固醇高的志愿者服用葡萄酒(每天喝两杯)或纯果汁4周,然后检测他们的胆固醇水平。结果发现,喝葡萄酒可使高密度脂蛋白(HDL)升高15%,而喝纯汁却没有这种效应;而且,只有红酒才有这种效果,白酒和啤酒都没有。由于HDL是一种好的胆固醇,能够阻止胆固醇在动脉壁上沉积,因此具有预防心血管疾病的功能。

2.保护心脏 英国剑桥大学的研究人员发现,葡萄酒中含有大量抗氧化剂,对心脏病有一定预防作用。研究人员让小白鼠饮用四种不同浓度的葡萄酒,接着测量它们的抗氧化能力,结果证明,饮用浓度最高的那组葡萄酒能显著增强小鼠的抗氧化能力。 葡萄酒中的多酚化酶能激活体内氧化酶,从而减少自由基的形成,起到保护作用。

3.防辐射 美国圣路易斯华盛顿大学的科学家们发现,葡萄中所含的白藜芦醇可以防止辐射损伤,保护人体细胞免受放射线的伤害。研究人员在实验中发现,白藜芦醇可以限制射线对细胞的杀伤作用,并提高机体修复损伤的能力。

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法国波尔多地区的研究小组近日研究发现,每天适量喝葡萄酒,有助于延缓细胞老化,而且红葡萄酒的抗衰老效果尤为明显。专家指出,衰老主要是因为新陈代谢过程中体内不断产生氧自由基,氧自由基具有很强的氧化能力,可破坏细胞的结构和功能。所以清除体内氧自由基成为防衰老的重要的途径。

在清除氧自由基的营养素中,主要是具有较强还原性的生物类黄酮物质(超氧化物歧化酶SOD)。许多研究结果证实葡萄酒中就含有丰富的类黄酮物质。如在1升葡萄酒中含有1675毫克各种不同类型的类黄酮物质。而啤酒中只含有约100至200mg类黄酮物质,其他酒类则含更少。类黄酮物质具有高度的生物活性,能有效阻止氧自由基产生和清除已存在的氧自由基。

同时,类黄酮物质能消除低密度脂蛋白被氧化,从而阻止动脉硬化。

此外,类黄酮物质具有较强的利尿功能,能扩张血管和提高血管的通透性,降低血液粘度,减少血栓形成。因此葡萄酒在国内外一直被认为是对人的心血管有保健作用,并具有较强抗衰老功能,而成为高级营养保健品。

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