儿童流鼻血吃什么水果？
儿童鼻腔粘膜敏感，而且发育不全，鼻道比较窄小，如果经常抠鼻孔或者气候干燥导致的鼻黏膜缺水，都很容易造成鼻出血的现象出现，这种情况除了及时就医进行鼻腔清理和检查，日常生活当中注意保护好鼻子也很重要~ 首先，让孩子养成正确擤鼻涕的习惯很重要！很多孩子不懂，用力猛擤鼻涕，这样对鼻腔粘膜的损伤很大，也容易使病菌入侵导致感染发生。
正确的擤涕应该是：食指沾上洗耳恭听盐水清洗鼻孔，尽量把鼻涕清洗干净，用手指按住鼻孔轻轻擤出鼻涕；或吸足一口气，然后猛咳几声，将鼻涕尽可能多地喷出。 其次要教会孩子正确地挖鼻孔，由于手部的细菌进入鼻孔内容易引起炎症，因此尽量不要自己用手去挖鼻孔，若确因鼻塞严重影响通气，可用较柔软的纸巾，轻轻地深入鼻孔内擦拭，切忌粗暴、频繁地挖鼻孔。
再有就是滋润鼻腔了—— 可以在每天早晚清洗2次，清洗时要特别注意清洗鼻孔内部，可以用较为柔软的棉布（洗脸巾）蘸取少量的清水，轻轻深入鼻孔内来回擦拭。 另外在孩子流鼻血的期间应该注意给孩子多吃一些富含铁元素的食物，因为缺铁容易导致孩子贫血，而血液里面含有很多的铁元素，一旦缺乏就容易导致免疫功能下降，所以多吃含铁量丰富的食物能增强孩子的免疫力，对于疾病的抵抗力也会有所提升。
在肉类食品当中，动物肝脏和肾脏含有丰富的铁元素，此外鱼肝油也是很好的补铁食物，建议日常可以多给孩子吃一些这些食物～ 如果孩子有偏食挑食的习惯，那么很容易导致营养摄入不均衡，这时候不仅应该及时纠正不良习惯，还可以针对性地补充相关的营养素，比如可以吃些维生素C片、钙片等，对增强抵抗力也有帮助！