4个月夜奶频繁怎么办?
我家宝宝从两个多月开始夜里醒来就要吃,不吃就哭,但是吃了又迷迷糊糊睡着,这样重复很多次,一夜几乎不间断,直到第二天早上起来才彻底清醒,白天也不睡,就一直玩,怎么办啊? 首先你要先搞清楚宝宝为什么夜里醒来要吃,是不是因为饥饿,还是因为害怕,或者是因为做梦惊醒。如果是饿了那就好办了,夜间给宝宝喂饱就可以了;如果是因为害怕或者做噩梦了,你就要帮助宝宝赶走恐惧,让宝宝再次入睡;如果喂饱了也没有用,就要考虑一下是不是因为长牙痒疼、喉咙有痰鸣导致的不适,宝宝通过吸奶头来缓解这些不适。
其次,你也要了解一下宝宝白天的睡眠是否充足,会不会是因为白天睡多了晚上就不肯睡觉或者容易醒?如果是的话,建议你在白天让宝宝少睡一点,然后适当延长喂奶间隔时间,夜间宝宝醒了,看看他是不是因为饥饿。 如果不是上述原因,你要仔细观察宝宝的身体状况,有没有发烧、皮疹等不适症状,注意观察大小便颜色,如有异常要及时就医。 如果排除了疾病因素,那就可能是生活习惯导致的。对于小月龄的宝宝尤其是一周岁以下的婴儿,家庭环境的变化和大人不良的养育习惯都有可能影响宝宝的睡眠。
比如,爸爸或妈妈中有一方晚上休息不好,或者同房间的人打呼噜、说梦话,都可能打扰到宝宝,致使他夜里睡不好。此时最好能调整一下大人的生活作息,改变不良习惯,宝宝自然就安静下来了。