七个月的宝宝可以吃什么水果？
七个月是宝宝添加辅食的重要阶段，而在这个时期，宝宝的肠道已经能耐受更多的食物了，因此可以添加一些水果泥给宝宝吃。 哪些水果对宝宝成长有帮助呢？ 首先推荐的是苹果和雪梨。苹果富含丰富的维他命C、有机酸等物质；梨具有清热降火等效果。将苹果或者雪梨去皮切碎后煮熟就可以给婴儿食用了。
其次还有香蕉。它含有丰富蛋白质以及钾元素物质，对于润肠通便很有作用，适合便秘的宝宝吃哦！
还有就是桃子和木瓜，虽然这两种水果的果肉比较硬一点，不过不用担心哦~可以先用勺子刮碎，再给宝贝吃吧。 除了上面的水果以外，还可以给宝宝适当吃一些番石榴，猕猴桃之类的水果哦……
其实，在吃果泥的时候，只要注意不要弄太多渣出来，尽量把果肉的汁水都给挤出来就行了。而且，因为果汁比果泥更容易消化，所以更建议家长给宝宝喝果汁哦！ 那么，该如何正确地制作出美味的果泥来喂宝吃呢？这里就给大家介绍一种简单易行的做法——料理棒法！
料理棒的搅拌刀头非常灵活，可以直接打泥也能用来切菜切丝切片，还能绞肉，可以说是一机多用啦～ 我之前用的是小熊的料理棒，现在换了BOBO趣料理棒，感觉这个更好用，打出来的果泥口感更细腻，也不会浪费太多的汁液。 BOBO趣料理棒有6个档位可以选择，可以根据需要随意调节，打泥的速度很快，我一般1档就差不多了，很方便操作。
至于清洗方面也不用担心，料理棒底部都是圆弧状的，很好冲洗，而且还有隐藏的水孔设计，加水就能冲洗啦！ 另外，我还发现一个很好玩的小功能~它的刀头是可以拆卸下来的，平时可以用来切蔬菜啊或者切水果，非常方便！ 当然啦，除了给七个月的宝宝做果泥外，妈妈们还要记得多给他们吃点米粉之类的谷类哦~~毕竟这个阶段还是主要以奶为主食的哦（母乳或奶粉）