九个月宝宝能吃菜心吗？
9个月的宝宝已经能够咀嚼食物了，这个时候可以开始给宝宝添加蔬菜泥了，但是青菜属于难消化的食物，不建议给宝宝吃太多的青菜，否则很容易出现消化不良的情况的，建议每次给6个月的宝宝喂食青菜，应该控制量，而且可以把青菜用水焯一下，减少膳食纤维的含量，便于宝宝消化。 除了青菜外，还可以给宝宝尝试南瓜泥、胡萝卜泥等，这些食材中含有丰富的维生素，对宝宝的发育非常有好处。另外，也可以适当让宝宝吃点香蕉泥，苹果泥等，这样有利于补充宝宝体内的铁元素，防止缺的铁性贫血。
由于10月的宝宝已经开始出牙，此时可以通过提供手指食物的方法来锻炼宝宝的咀嚼能力，为以后喂饭打下基础。当然，这个阶段的奶仍然是宝宝主要的营养来源，只要每天保证喝600-800ml的奶，就不必再给宝宝额外加水了。 如果宝宝出现挑食偏食的现象，家长也不必太担心，因为在4-6月的时候，宝宝会出现生理性厌食期，在这个阶段，宝宝会突然出现对食物不感兴趣的现象，这时如果家长强行喂食，很容易导致宝宝产生抵触情绪，在宝宝出现这种情况时，妈妈不必强求，只需要耐心等待，到点喂食即可。