七个月宝宝每天吃几次？
七个月的宝宝已经会爬了，也即将要学站立和走路，所以活动量增大，能量的需要增加，应该及时调整孩子的饮食，保证孩子摄入足够的营养。 建议每日进食5次，每次间隔3.5小时，具体的时间段可以是这样（仅供参考）：8：00、10：30、13：30、16：30、19：30；上午10：30和下午16：30两次奶量可以一次加1/4～1/3瓶（90ml左右）的配方奶，或者等量的母乳。其他时间以辅食为主。
七个月的孩子可以吃很多种食物了，要做到食物多样化和粗细粮搭配，以保证孩子获得充足的营养。这个阶段的宝宝已经开始尝试磨牙饼干等较硬的食物，也可以适当添加肉泥、鱼泥等富含蛋白质和矿物质的美食。妈妈要根据孩子对食物的耐受情况和身体发育情况来合理调整食谱。
还要提醒家长朋友，这一时期是孩子口腔能力的培养关键期。在这个阶段，孩子口腔内乳牙萌出，为后续咀嚼功能的建立打基础。家长可以有意识让孩子锻炼咀嚼能力，比如给孩子准备质地稍硬的米饼、磨牙环、磨牙棒等食物，促进牙齿的萌出和生长。