5个月宝宝睡觉多久？
五个月的宝宝已经睡醒着睡了，每天睡眠时间大约14个小时左右，其中浅度睡眠和深度睡眠约各占一半时间。 每个宝宝的个体差异不同，对周围环境、刺激的反应也不一样，所以不能以月龄为依据判断宝宝是不是睡得太多或太少。只有当家长发现宝宝精神差、食欲不振、哭闹多、发育迟缓时，才需要考虑是否因为睡眠不足而引起，此时应及时带宝宝就诊，请医生评估并找出原因。
如果宝宝在浅度睡眠中惊醒，父母不要大声呼叫或强行唤醒宝宝，可轻轻拍拍他（她），或者给他（她）喂奶等，让宝宝重新进入梦乡。但如果宝宝在深度睡眠中被父母唤醒，很可能对之前的梦境印象深刻，这时宝宝情绪会明显烦躁不安，也会哭闹不止。 对于那些睡前比较活泼好动的宝宝，为了防止他们夜间醒来哭吵，最好在睡前避免让其过度兴奋，可以轻抚宝宝帮助其入睡；对于易醒的宝宝，父母可以利用睡眠测试帮其明确是否存在不良的睡眠习惯，从而有针对性地进行调整。