辅食几个月吃蛋黄?
6个月以后的宝宝可以开始逐步添加辅食。 添加辅食要遵循由少到多、由稀到稠,由一种到多种的原则。刚开始不建议给宝宝吃蛋黄,建议先给宝宝喂含铁量高的米粉,因为婴儿胃肠功能尚未发育完善,而蛋黄富含铁,不易消化,可能会引起宝宝腹泻。
7个月左右的宝宝可以添加鸡蛋黄了。但一次也不能给宝宝吃太多,一天只要吃一枚蛋黄就可以了。并且要把蛋黄碾成泥状,拌在米粉里喂给宝宝吃。
等到宝宝9个月大时,就可以把蛋黄和米饭一起吃进去啦!这时宝宝的胃肠功能已经逐渐健全,消化功能也趋于稳定。不过此时仍然不推荐给宝宝吃蛋白,由于蛋白所含的氨基酸比较高,对于小宝宝来说,很难消化。 随着宝宝长大,如果在吃母乳或配方奶的同时,再按时按量添加合适的辅食,就能充分满足宝宝生长发育的需求。而且,按时给宝宝添加辅食,有利于培养良好的进食习惯。
这里需要提醒家长的是,虽然蛋黄中含有丰富的蛋白质、钙质等营养成分,对宝宝的大脑发育及骨骼成长非常重要。但是,如果宝宝吃得不对,或者吃的量和次数没有控制好的话,就会影响宝宝的健康。 比如一次给宝宝吃太多的蛋黄,就容易造成宝宝消化不良,出现腹胀、腹泻等情况;或者用开水冲蛋花给宝宝喝,这样不仅破坏了蛋花的营养,且不容易被宝宝消化吸收。如果妈妈用微波炉加热蛋黄的话,也会损失部分营养物质。 无论给宝宝吃何种食物,都应该循序渐进,按照科学的方法来做。这样才能让宝宝吃得健康,长得聪明。