10个月喝什么牛奶?
10个月的宝宝已经会爬,也开始学站立和走路了,这个阶段宝宝的营养需求比之前要更高一些。 除了奶制品外,这个阶段可以添加的辅食有米粉、稀饭、碎菜、水果等,也可以适当添加蛋黄、肉泥等,以丰富宝宝的味觉体验,培养清淡口味。
对宝宝来说,最好的营养来源永远是父母亲的母乳。如果妈妈想要给宝宝添加乳制品作为辅食品,可以选择含蛋白质高的酸奶,但需留意包装上的营养成分表,选择蛋白质含量≥2.9%的酸奶。 如果妈妈没有喂奶的条件,可以考虑给宝宝买配方奶粉。在买之前,可以参考配方奶粉中的成分表,优先选择蛋白质含量高一些的。 现在市面上有很多配方奶粉,有国产的,也有进口的,牌子也是多种多样。家长在选择的时候可能会眼花缭乱。 其实,家长们只要做好功课,仔细查看配料表和营养成分表,就可以做到明智选购啦! 首先,要考虑的是宝宝体质的因素。如果是过敏体质的宝宝,应选择氨基酸配方粉;若宝宝是剖腹产且出生体重低的,也建议考虑选择氨基酸配方粉。其次,再看营养标注。
注意看看成分表中是否添加了维生素和矿物质,如果不添加的话,说明该配方粉营养成分不全,不适合长期给宝宝食用。 最后,再看生产日期和保质期,确保宝宝吃的食物新鲜即可。