十个月宝宝能吃什么肉?

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10个月的宝宝已经可以吃的肉类食物,包括荤菜和青菜。 一般建议满6个月的宝宝开始添加辅食,最早不过4个月(纯母乳宝宝6个月之前不给任何零食),满10个月时可以开始尝试吃肉了,当然每个宝宝的发育情况不一样,具体能不能吃、什么时候吃还得根据具体情况来定。 首先需要注意的问题就是: 无论是喂饭还是宝宝自己抓取进食,都不应该让宝宝直接用手拿取刚从锅里、冰箱里拿出来的食物,特别是肉类!这样很容易导致宝宝被烫伤。

其次需要注意的是: 虽然宝宝到了可以吃肉的阶段,但是一次最好不要给太多。比如给宝宝吃了满满一大碗鱼,下次再给宝宝吃的时候,就得注意量不能这么多;如果第一次给宝宝喂了半块红烧肉,那么第二次就要给宝宝喂四分之一个。 这是因为宝宝的消化系统还不成熟,无法消化过多的食物。

还需要注意食材的性状及做法,尽量把食物做得松软易嚼,颗粒细小,以免给宝宝造成吞咽困难。 最后需要注意的就是卫生了。在喂宝宝吃肉前,爸爸妈妈一定要好好洗洗手,确保手上无污垢;鱼肉去皮去刺,确保干净;刀具、砧板等务必消毒,防止细菌入侵。

除了要注意以上问题外,还应该注意以下几点: · 在宝宝面前不要做出挑食的行为,例如不吃这个东西,或是这个好难吃哦……这样做容易让宝宝产生排斥心理,影响食欲。 - 无论是否开始给宝宝吃肉类,都不要强迫他/她进食。强塞给宝宝的食物容易造成宝宝生理与心理的负担。

· 无论给宝宝吃啥,都要鼓励他/她自己啃咬。培养咀嚼能力非常重要,这对日后牙齿萌出、肠胃功能健全都有帮助。

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1、肉类可以吃的种类很多,但是建议刚开始给宝宝吃的时候选择含铁量高的动物肝脏以及瘦肉,比如鸡肝、鸭肝等,因为它们富含铁元素和铜元素,这两种元素是宝宝体内合成血红蛋白的重要原料,而缺铁性贫血是宝宝最常见的营养缺乏病之一; 2、肉类除了可以提供优质的蛋白质之外,还可以提供脂肪及胆固醇,对于宝宝的神经系统发育起着重要的作用。在给宝宝吃肉的时候需要注意荤素搭配得当,多吃清淡饮食有利于消化吸收哦!

3个月的宝宝可以尝试吃一些熟蛋黄,7~8个月可以吃些瘦肉泥(一定要将肥肉去掉)、肝泥等,等到9个月以上就可以尝试吃全蛋了哦~

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