六个月宝宝能吃肉粥吗?
六个月的宝宝已经可以添加辅食了,但此时宝宝的肠胃功能仍比较弱,不能一次性添加太多复杂的食物,建议先给宝宝少量试吃几种泥糊状食物,观察3-5天,如果没有出现腹泻、呕吐等不良反应,再循序渐进慢慢增加种类和数量。 添加的辅食应从富含铁元素的动物肝脏类开始,逐渐过渡到肉类、蛋黄等,最后达到荤素搭配平衡膳食。
由于米粉含有丰富的碳水化合物,易于消化吸收,又能提供足量的铁元素,因此是宝宝添加辅食的首选食品,初次喂给婴儿的米粉,可少量尝试,若婴儿进食顺利,无明显不适,再逐步加量。
需要注意的是,首次给宝宝吃的米粉要慎重选择,因为首次食品对于婴儿来说非常重要,它直接关系到婴儿以后对食物口味的了解以及胃肠功能的建立,良好的开端是成功的一半。
如果第一次喂食的米粉味道不好,宝宝不喜欢,可能会影响后期辅食的添加,所以爸妈要选择宝宝喜欢且适合月龄的米粉。 有的妈妈可能会觉得宝宝长了牙齿,可以嚼东西了,于是迫不及待地给宝宝添加强硬的食物。其实,宝宝刚刚长出乳牙,咀嚼能力还很弱,无法磨碎粗糙的食物,如果妈妈硬塞给宝宝吃,很容易导致宝宝噎住或消化不良。而且,刚出牙的宝宝口腔黏膜也很脆弱,不耐受过酸过甜的味道,尤其是带有刺激性的佐料(如辣椒),一旦宝宝感觉不舒服,就可能拒绝再吃,这样就容易造成营养失衡。