怀孕一个月烧心怎么办？
首先，孕吐是孕期正常反应之一！因为孕期身体会发生很多变化，激素水平显著升高，这些变化让孕产期妈妈出现恶心、呕吐、腹泻、烧心等等各种不适，但一般不会影响健康。 当然，如果恶心呕吐明显，吃不下东西，体重下降快，需要及时就诊，排除是否有妊娠剧吐可能；反之不需要太担心，注意清淡饮食，少量多餐即可。
第二，孕早期出现烧心的感觉，要考虑有无胃酸返流可能！ 因为孕期胃肠道蠕动减慢，再加上孕酮分泌升高，会抑制胃肠蠕动，导致食物在胃肠中停留时间延长，有腐熟功能（消化过程）的胃酸就会上升，刺激食管壁，引起烧心感或灼热感；另外，妊娠期胆囊收缩能力降低，胆囊储存胆汁功能下降，会有部分胆汁溢出至胆道，也会导致胃部灼热、反酸。 所以，对于这种情况的处理，一是建议少量多餐，每日5-6餐为佳，每次少食多餐；二是避免过于油腻的食物，清淡饮食为主；三是适当活动，有利于胃肠道蠕动；四是减少甜食摄入，特别是含糖高的水果如西瓜等也要少吃；五是若以上均不能缓解不适症状，可以在医生指导下服用药物，例如抑制胃酸的药物、黏膜保护剂等都有不错效果。