怀孕七个月可以喝薏米粥吗?

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不要喝! 孕期不要吃薏米,因为孕期的激素水平会发生比较大的变化,如果服用薏米的话,有可能会导致体内的激素水平进一步发生变化,从而有可能引起流产的情况发生。 在日常生活中,除了薏米之外,还有一些食物也属于典型的孕期禁忌,例如绿豆、马齿苋、菠菜等,这些在孕期都是需要格外注意的。 当然,除了在饮食上需要注意以外,在日常生活习惯上也需要多注意。 比如:

1、避免高温环境: 为了安全起见,建议准妈妈在孕期尽量减少高温环境中的停留时间,例如蒸桑拿、泡温泉、用高温洗衣机洗烫衣服等。

2、戒烟戒酒: 如果准妈妈在孕期不注意烟酒,那对于胎儿的影响是非常大的,有可能会造成流产、早产、胎儿畸形、智力低下等情况的发生。

3、远离有毒气体和有害物质: 孕期最好远离放射线、有毒有害的气体以及化学物质,以免对胎儿造成伤害。

4、适当运动,注意休息: 孕期适当运动不仅能促进胎儿生长发育,更能提高顺产的几率。孕妈还要注意休息,保证睡眠,保持心情舒畅。

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当然能!孕妈妈可以放心吃,但要尽量少吃或不吃。 很多孕妈妈孕期都有水肿的情况,因此很担心能不能吃祛湿的食物,比如薏米。其实薏米是可以吃的。 很多人会说孕妇不能吃薏米,那是因为薏米有利水作用,确实是有祛湿气的作用的。但是薏米的利水功效是针对体内有水湿的人吃的。如果体内没有水湿(也就是体内不湿气重)那就可以安心服用。 但需要注意的是因为薏米有收涩的功效,所以孕妇还是应该要少食用哦~

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