孕妇4个月可以吃鸡吗？
你好，很高兴能回答这个问题。 孕妇在怀孕期间是可以吃鸡肉的，一般是没有影响的。不过由于孕期对于饮食的要求更加严格，所以建议孕妈吃一些安全性更高的鸡肉，比如鸡蛋、酸奶等含胆固醇更低，更有利胎儿发育的食物。 另外需要提醒的是，虽然孕期可以适当吃鸡肉，但是也不要贪吃哦~因为炸鸡、烤翅等油炸食品在制作过程中可能产生有害物质，对母体以及宝宝的健康都很不利；还有一些肉类加工制品，如熏肉、腊肉等，虽然味美，但是含有较多亚硝酸盐，也不宜多食。
为了健康着想，孕期的饮食还是应该以新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼肉为主。 那既然可以吃鸡肉，该怎么挑选食材呢？ 一般来说，好鸡肉的主要特征如下： 如果以上几个问题都符合你的要求，那么这样的鸡肉就是安全又营养的好鸡肉了，可以放心购买。
最后提醒一句，不管吃什么食物，都不能贪吃哦！不管是孕期还是平时，都要注意适量原则。