尿黄一个月了怎么回事?
一、尿液颜色 正常人的尿液,在正常情况下应该是透明的淡黄色液体。但是当人体出现某些疾病或某些生理条件时,尿液的颜色会出现一些变化。这些变化有些是暂时的,随着疾病的缓解而逐渐恢复;有些则是持续性的,需要作进一步的检查以明确病因。
1.喝水太少或出汗太多 如果近期你喝水太少或者出汗太多,导致机体缺水严重,那么在补充充足的水分后,尿液浓度就会立即变淡。但切记不要一次性大量饮水,这样会引起水中毒。
2.食物影响 吃过饭后,由于食物的消化过程,一部分食物色素会随消化道黏膜脱落进入血液中,再有就是肠道中的细菌也会分泌色素的物质,当达到肾脏的时候,尿液中就会带有颜色。不过这种颜色是有代谢规律的,一般进食含铁丰富的食物如动物肝脏、豆类等,尿液颜色会呈棕黄色;食用含有花青素的食物,比如紫甘蓝、草莓、葡萄等,尿液颜色呈紫色;吃了过量胡萝卜或者菠菜之后,尿液会变成深黄色甚至墨绿色。这些都是正常的生理现象,无需恐慌,只要注意清淡饮食、多喝水多排泄,很快可以恢复。但是如果在停止食用特定的食物后,尿液颜色仍然长时间不减褪,那就该小心可能是身体出现了异常情况。 二、泡沫尿 如果尿液中出现的泡沫大小均匀且很快消失,这是正常现象。但如果出现的泡沫大而且不容易消散,则有可能是泌尿系统出现病变的标志之一。 当人体泌尿系统受到感染或者患有糖尿病时,尿液中会有大量的白细胞和糖,使得尿液表面张力增大,容易形成气泡,而且这些泡泡较大且不易散。
三、异味 健康人的尿液气味取决于饮食结构、新陈代谢情况以及是否新鲜(存放时间过久)等因素,一般会有一股淡淡的青草味。但是如果近期食用了较多的辛辣刺激食物,或者一段时间内精神紧张、压力过大而导致尿液出现腐败臭味,那么属于正常情况,不必过于担忧。 但是,如果你突然发现尿液气味变得刺鼻难闻,那么就需要当心是不是身体发出的警告信号了!当泌尿系统受到感染、出现脓性分泌物,或者糖尿病病人血糖控制不佳,尿液出现酮体,味道会变得异常浓烈。这时候建议及时就诊,排查原因。