怀孕三个月能吃蜂蜜吗?
能,但是建议不吃。 原因是:目前对蜜蜂和蜂王浆在人类生殖系统是否产生毒性的研究并不多。虽然目前的研究结果认为蜂产品对人类生殖系统没有明显的不良作用,但并没有明确的实验证据证明其对胎儿的生长发育和孕妇的健康没有任何不良影响,所以还是存在潜在风险。如果实在想吃,也尽量少吃。
事实上,无论是蜂蜜、蜂胶、蜂王浆,这些在日常生活中常见的蜂产品,它们含有的高浓度的葡萄糖和果糖可能会引起血糖升高,对于妊娠期糖尿病的病人而言,应当谨慎服用。 而关于蜂王浆的毒性作用主要集中在消化道,比如胃灼热、消化不良等,但临床上并没有发现它对胃肠道黏膜的损害。不过,由于动物实验中观察到蜂王浆可以导致实验动物体重下降、胃肠蠕动增加,因此还是有轻微刺激胃肠道的作用,应该谨慎食用。 目前对于蜂蜜、蜂王浆、蜂胶等蜂产品的安全性,各国的规定并不一致。欧盟认为这些食品有害健康,禁止销售;日本规定,1岁以下婴儿不宜食用;美国允许消费者购买,但警告消费者1岁以内儿童不宜食用。