九个月宝宝山药怎么吃？
山药是药食同源的补益中药材，富含蛋白多糖、氨基酸和多肽类物质，还含碘、硒等微量元素以及抗氧化成分，具有健脾养胃、补肺益肾的功效，对肾炎腹泻、肝炎、糖尿病、血管动脉硬化等疾病有辅助疗效，还能提升免疫功能。 给宝宝吃山药时，可把山药切成薄片，用油清炒一下，拌在米粉里喂食；或者打成山药泥，加入奶粉、面粉调成糊状后煎成蛋饼，切成小块儿给宝宝食用也可以。不过注意烹调时间不要过长，以免营养损失。
九个月的宝宝已经长出两三颗牙齿，可以开始培养自己吃饭的习惯啦！这个时候可以尝试给宝宝做一做山药小米粥喝，或者打一盆山药胡萝卜汁给宝宝饮用。 除了直接给九个月宝宝吃山药以外，还可以把山药研磨成粉，调匀了做成丸子，让宝宝拿在手里玩，锻炼手眼协调的能力。
如果妈妈想预防宝宝出现偏食、挑食的情况，可以在三餐中适当增加山药的比例哦~比如在做汤、炖肉的时候可以适量放一些山药进去，增强食欲的同时也能补充营养。 小婴儿胃肠道功能尚未健全，对肉类难以消化。如果妈妈们想给宝宝吃点肉类食物，建议适当蒸煮，剁成馅，配合各种蔬菜蒸成菜团子，或制成肉丸喂给宝宝吃。