四个月宝宝可以吃什么?

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4个月的宝宝可以开始添加辅食了,但是不能吃的太多哦 1、果汁类:苹果汁、梨子汁等; 2、菜水或果泥:胡萝卜汁、青菜汁(菜糊)、西红柿汁、南瓜泥、香蕉泥、苹果泥、草莓泥等等; 3、米粉:可购买现成的,也可自制米粉,取大米淘净,用温水浸泡2小时,磨成浆,滤渣后蒸成米糊状即可;将米粉加入奶水调成糊状喂食。 提示:自制米粉可加少许盐或糖调味 4、蛋黄:新鲜鸡蛋煮熟取黄,压碎捣成泥,加适量奶或水分成糊状喂养,第一次吃蛋黄从1/8个开始加起,观察无腹泻、便秘及皮疹等不良反应再逐渐增加至全量。

温馨提示:刚开始喂食时可在蛋黄中间剖开一道缝,避免整块吞入造成阻塞。

5、鱼泥:将鱼肉洗净去骨,剁成泥,加入适量汤汁调稀即成。

6、水果泥:将水果挑熟烂或捣成泥状,每次食入约7~10克为宜,喂前先湿润一下口腔。

7、粥类:将大米或小米熬烂成粥,加入适量蔬菜或水果,煮成粥状即可食用。

8、面条:可将面条捣烂做成泥汤喂给宝宝吃,或将细软的面条煮烂切成小块,再加入适量汤汁和食盐制成面条糊汤喂食。

9、肉末:将猪、牛、鸡肉洗干净,剁成泥,加入适量的酱油拌匀后略炖一会,然后浇在饭上蒸熟即可。

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四个月的婴儿可以吃蛋黄,但应该把蛋黄捣碎后加到米粉里一起吃,因为这时宝宝的咀嚼功能还没有很好的发育完善。 除了蛋黄之外,这个阶段还可以添加蔬菜泥(菜汁)、水果泥等辅食了,不过要注意一点,就是一次不可以添加一种新的食物,需要让宝宝有一个适应的过程,从少到多、从细到粗是添加辅食必须注意的一点! 在给婴儿吃蛋黄的时候需要注意,首先不能吃整个的蛋黄,而且要把蛋黄打成鸡蛋液给宝宝服用;第二是在吃蛋黄前最好先给宝宝尝一下味道,确保他不会排斥这种食物,如果他对某种食物有抗拒反应或者不吃的情况出现时就不必强迫他食用该种食物,免得造成肠胃不适或过敏的情况发生;第三就是在给婴儿喂蛋黄时应该避免让蛋黄接触到他的鼻子和嘴巴周围以免引起孩子呛咳、窒息等情况的出现。希望我的回答对你有帮助吧~

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