孕五个月腰疼怎么缓解？
我也是五个月开始腰疼，现在七个月了，腰疼的直不起来，去检查也没有发现腰椎间盘突出，就是肌肉劳损引起，医生说生完孩子就会好。可是我生过孩子又怀孕了啊！这个怎么办呀！有没有同样的妈妈，你们最后怎么样了？有没有好的方法推荐下，真的好难受
回答：我也是腰痛，去医院看了，说我是妊娠反应，是正常的生理现象。医生给我开了一盒钙片让我吃，说是缺维生素D和钙会引起腰痛。 我每天中午都会喝一瓶牛奶，再吃个水果。晚上会吃个钙片加维生素D。到现在我已经不腿软了，也没有腰痛了呢。 还有平时注意不要久坐久站，我都是感觉腰部累了就站起来活动一下，每天睡前可以泡脚，做按摩，对孕期腰痛也有好处呢~希望对你有帮助哦～