11个月宝宝可以吃山楂片吗?
你好,很高兴能回答你的问题,关于宝宝能否吃山楂的问题,我总结了两个问题来回答你: 首先、从营养学角度看,11个月的宝宝已经可以开始接触固体食物了,当然包括水果,所以是可以适当少吃些山楂的(但不要多吃);但需注意,由于山楂酸酸甜甜,很容易吸引宝宝的注意力,进而影响进食其他主食和辅食。
其次、从中医角度讲,小儿“脾常不足”,而山楂味酸,过量食用会损伤脾胃,影响吸收功能,出现腹胀、消化不良等症状。 因此无论是从营养学还是中医角度来看,11个月的宝宝都可以吃少量山楂,但应严格控制量,且不宜长期服用。如果妈妈想给宝宝补充营养,可以选择富含蛋白质维生素以及各种微量元素丰富的鱼类、瘦肉、鸡蛋、豆制品等作为零食,既补充了营养又避免了多吃水果可能出现的消化不良现象。 注:这里说的零食是指一日三餐外加吃的,并不是指饼干、糖果之类的高糖高脂食品。