8个月宝宝能吃肉吗？
关于这个问题，其实不用过多纠结，因为8个月的宝宝完全可以开始添加肉类了~ 《中国居民膳食指南》也建议从6月龄起逐步添加辅食，1岁以内奶类仍是宝宝主要食物，其中动物蛋白对宝宝的生长发育有着非常重要的作用哦！ 从辅食添加原则来说，一般7-9月龄的宝宝就可以尝试给宝宝吃一些肉泥、肉末啦，当然如果是纯母乳喂养的宝妈妈也可以适当延长一些时间哈；而10-12月的宝宝则可以逐渐给宝宝增加一些碎菜、碎肉的辅食啦 那么既然都说到这了，那我就再详细说一下到底该如何为宝宝添加肉类吧：
一、肉类的挑选 肉类种类很多，按照不同的标准可以分成多种不同的类型；但不论哪一种分类都是基于其基本组成而言，因此不同类型的肉肉所含的营养素是存在一定差异的哦（所以可别觉得肉都一样）！所以妈妈们一定要学会如何正确的为宝宝选择适合他们的优质肉类哟～ 在肉类的选择上要尽量选择瘦肉（畜肉以里脊为主、禽肉以腿腹部为宜）或鱼肉，避开肥肉和内脏。这里重点提一下鱼的选择：首选白肉鱼虾，比如鳕鱼、三文鱼等；其次选红肉猪肉牛肉羊肉等；最后才考虑禽肉。另外对于海鱼来说，一般不建议1岁以下宝宝食用汞含量高的鲨鱼、剑鱼等特殊品种及秋刀鱼、金枪鱼这类含DDT多的鱼类呢！
二、烹饪方式 虽说“吃肉”是个技术活，但这并不意味着我们就得在烹饪上做文章——肉虽然好吃，但如果处理不当不仅影响口感还可能会让宝宝出现消化不良等问题。因此我建议各位家长们最好采用水煮的方式给宝宝烹制肉类食品为好，这样可以最大限度保留肉中的营养成分而不至于被高温破坏掉咯~~ 但值得一提的是由于婴幼儿的消化系统还未发育成熟且对脂肪和盐分的代谢能力较差，因此建议妈妈们尽量不要给8个月以上的宝宝吃炒肉或者烤肉之类的高油高盐烹调方法哟~~~
三、食用量 对于8个月以上的小宝宝们来说，每天摄入的肉量大约保持在40g左右即可满足他们身体所需能量需求啦~~~~ 所以大家在给孩子准备肉食的时候也要注意适量原则呦～千万不要给宝宝吃太多哦．.．．． 总之，8个多月的宝宝是完全可以在饮食中适当地添加些肉丝、鱼泥、肉末的呢～不过需要注意的是大家需要将它们制作成细软易消化的状态才行哦~