7个月宝宝能吃酱油吗？
首先，孩子多大能添加辅食是跟宝宝的发育情况有关的哦~~ 一般建议4-6个月的宝宝开始添加辅食，这时候可以适当地给宝宝添加一些含铁的米粉等作为主食； 到了7-9月龄时，宝宝就可以尝试着食用稀粥、烂面条之类的流质食物了； 当宝宝一岁时，就基本上可以满足日常所需的营养啦~当然，还是要看宝宝的具体情况的哦~~~ 如果你的宝宝已经能够适应这些食物的话，那说明他已经完全可以接触酱油这类调味品了！
但是要注意，1岁以内的宝宝是不能吃盐的哦～ 因为一岁内的宝宝肾脏功能还没有完全发育成熟，如果这个时候摄入过多的钠元素会加重肾脏的负担呢！ 所以最好等到宝宝年满一两岁以后再给Ta适当加点儿调味料吧~ 一岁以后的宝宝可以适当吃点盐来调味，但是也要尽量少吃，每日摄入量最好控制在2克以内（大概半个茶叶蛋那么大）。
除了酱油之外，像生抽、老抽以及豆瓣酱等都是不适合给宝宝吃的哦～ 这是因为其中含有较多的钠元素和辣椒素等成分。 而且这些调味品中都富含蛋白质等物质，而这些物质在宝宝体内是无法被彻底消化的，就会滞留在肠道中被当做垃圾代谢出去....想想都难受啊有木有！所以各位妈妈们还是尽量少买这种调料为宜哈～
不过话说回来，虽然婴儿不能吃酱油等食物，但是如果真的想加点味的话，也可以考虑用醋来代替哟~ 毕竟醋里面所含的成分比较单一，且没有辣味，对宝宝的影响也不大哒。 我家宝宝平时就是直接用白醋兑水来喝的……
总之呢，只要妈妈们掌握好度，宝宝也是可以适量喝一点点的呀~~~~ 另外还有一点需要提醒下各位爸爸妈妈们的是——虽然宝宝不可以吃酱油，但并不代表酱油就不安全哈。 其实市面上出售的大多数酱油都是经过严格检验后生产出来的产品，其安全性是有保障的哈~