6个月蛋黄怎么吃?
6个月的宝宝,可以逐步尝试添加辅食了,从米糊米粉开始。等适应了之后,再逐渐增加辅食的量,减少奶量;然后可以逐步添加蔬菜泥、水果泥等。 至于蛋黄的话,可以蒸成蛋羹给宝宝吃,也可以把蛋黄打成蛋液,加入水中调成糊状来吃。
6-12个月的宝宝每天应该保证摄入30g的乳类食品(300ml左右),而且除了母乳或奶粉外,还要及时为宝宝添加富含铁元素的辅食,如肝泥、肉泥、鱼泥等动物性食物,以预防缺铁性贫血的发生。 当然,也可以直接买含铁米粉来冲泡给宝宝喝,或者直接购买婴儿配方铁罐装米粉更好,方便又省事。不过,市面上婴儿米粉种类繁多,妈妈们挑选起来可能很头疼,那么有什么好的推荐吗?
一、贝因美 贝因美是国产老牌子了,有自己独立的研发基地和研发中心,拥有多条现代化生产线,产品质量可靠,安全性高,受到众多宝妈们的喜爱和支持。这款米粉精选优质大米为原料,采用低温烘焙工艺制成,不添加任何蔗糖,营养又健康;同时强化富含钙铁锌等多种微量元素的营养伴侣,帮助宝宝均衡身体发育所需营养~另外,还添加了益生元成分,呵护幼嫩肠道!
二、爱优姆 爱优姆是来自法国的品牌,产品原料均取自天然,品质有保障;同时还获得欧盟安全认证,妈妈完全可以放心入手!这款米粉选用欧洲原产地优质大米制作,口感香醇绵软;而且米粉中特别添加Fos(泛酸)和Gos(益生元)两大营养成分,能有效维持宝宝的肠道菌群平衡,促进消化与吸收哦~值得一提的是,米粉包装上还特别标示出米粉中各营养素含量,让宝宝吃得清楚,家长看得明白!
三、英吉利 英吉利也是国内一家专注婴幼儿膳食营养的知名厂商,专注于为婴幼儿提供专业营养解决方案。品牌始终坚持“让每个家庭享受高品质婴童喂养用品”的使命,致力于将更多更优质的婴童产品带给广大消费者们。