碳酸钙颗粒有副作用吗

我最近也买了碳酸钙补钙，这个要饭后吃 而且一天不能超过5粒 因为它里面含有小苏打成分 会中和胃酸 我就吃了几次 结果胃反酸水了。。。 碳酸钙是补钙里比较安全的 我看了药品说明书 【不良反应】1%偶有恶心、呕吐、腹泻；2%服药后可出现碱性反流性胃炎及食管溃疡出血， 但发生率均较低。