怀孕八个月算多少周?

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正常孕周为40周,每个孕期分为40个妊娠星期(1周=7天),8个月孕期就是32周; 由于医学上规定从末次月经第1天起计算妊娠期,而末次月经日通常是指月经来的那天而不是走的哪天,实际上的孕周比上述计算方法多2周左右。

在孕期28周前,每4周为一个孕龄阶段,称为孕早期。在孕龄28周后,每5周为一个孕龄阶段,又称孕中期、孕晚期。8个月的孕周处于孕晚期的第一阶段。这个时期是胎儿生长发育的重要阶段,也是孕妇忍受不适感的艰难时期。

1.常见的不适症状有哪些?

(1)腰背疼痛:随着胎儿不断生长,子宫逐渐增大,腰部承受的压力也越来越大,出现腰骶部酸痛、胀痛或针刺样痛是常见的症状之一,即使卧床休息也难以缓解。如果疼痛剧烈无法忍受,应及时就医排除病理因素导致的可能。

(2)消化不良:孕晚期,准妈妈的消化道负担加重,常伴有食欲不振、腹胀、烧心、反酸、恶心、呕吐等胃肠道不适症状。此时应注意少食多餐,选择容易消化的食物,注意膳食的平衡和多样化,尽量远离肠胃不适的原发诱因。

(3)尿频:随着胎宝宝在体内快速成长,准妈妈的身体反应也非常强烈,尤其是膀胱受到压迫后,尿频的症状会更加明显,甚至会出现尿失禁。肛门坠胀感也会更加明显,这些都是孕期正常的生理现象,不必担心。

(4)失眠:孕晚期,准妈妈由于睡眠质量差、易醒、多梦等症状导致的睡眠时间不足,会对第二天的工作和学习产生不良的影响。为保证胎儿的正常发育和母体健康,应调整睡眠姿势并加强睡眠意识。

(5)乏力倦怠:由于激素的变化和睡眠不足等因素,孕晚期妈妈经常感觉头沉、浑身乏力,提不起精神,对周围的事情不感兴趣,情绪波动较大,很容易生气或是紧张。此时应该适当增加休息时间,做好情绪调节。

(6)便秘:孕晚期,因肠蠕动会减弱,孕妇容易出现便秘的情况。因此要注意补充水分和维生素,多吃富含膳食纤维的蔬菜,养成定时排便的习惯,预防便秘的发生。

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