1. 不用挑日子，只要保证在房屋装修完成后、宝宝出生前安装好就好了。注意不要买带旋转功能的床头（万一卡到脖子就麻烦了）；床的周围保持一定的空间，方便照顾宝宝。2. 宝宝枕头的高度以3-4厘米为好，太高的枕头不利于头型恢复，太低的枕头对颈椎也不好。枕头的大小应该能整个塞住宝宝的脑袋为宜。
你好，我是陈大夫，很高兴来回答这个问题！ 宝妈出现这个情况的话呢，我首先需要去判断一下他是不是因为怀孕导致腰骶部的一个韧带松弛所引起来的腰痛； 当然还有可能会是因为我们妈妈在分娩的时候，由于疼痛比较明显，导致我们妈妈在用力的时候，会习惯性的去让腰部肌肉去收缩，