两个月的宝宝枕头多高?

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2个月宝宝不需要用枕头的哦,因为此时宝宝的脊柱还是直的,并且头部的重量占全身重量的比例较大(约为1/7),而且这个阶段的宝宝基本都是躺着的时间较多,所以不用担心孩子出现仰着头或者低头看书、玩手机等情况。 一般等宝宝3个月之后,才会逐渐形成第一个人生的第一生理弯曲-颈部前屈,这时候可以选一个比较柔软的枕头了,高度大约2-3cm就可以了;等到宝宝6个月的时候,就会形成第二个生理弯曲-胸椎后凸,同时肩肘关节也慢慢会开始活动,这个时候给宝宝选的枕头应该是3cm左右的高度,同时枕头应该稍微硬一点,更有利于头部血液循环。

但要注意的是,宝宝枕头的高度不是一成不变的,跟宝宝的年龄和身体发育情况有关,比如宝宝已经学会了坐立和爬行,那么枕头的厚度就应该相应增加,以维持颈椎的前凸状态。而如果宝宝出现睡眠磨牙、流口水、打鼾等情况,可能就需要更厚的枕头来调整了。 除了枕头的高度需要特别注意之外,枕芯的材料也很重要,太软的枕头可能会影响头部的血液供应,太硬的枕头又可能让宝宝的肌肉僵硬,从而影响到正常的新陈代谢。因此建议选择透气性能好且柔软度和硬度都适中的枕头。

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宝宝最好睡软硬度适中的小枕头,这样有利于大脑动脉的血管和神经保持通畅。另外,孩子新陈代谢旺盛,出汗比较多,宝宝睡觉时出汗浸湿了枕头,家长没有及时更换而产生了异味,一些细菌进入呼吸道也会使孩子反复感冒。

对于0-3个月大的宝宝来说,可以不用枕头,也可以使用毛巾叠起来当枕头,高度在1厘米左右。3-6个月大的宝宝,可以选择高度在3-5厘米的枕头,长度要超过两肩的宽度,最好在60厘米以上,这样可以自由选择睡眠的方向,不会影响到呼吸。4个月以后的孩子颈椎开始发育,开始产生颈椎前源,这时候需要给孩子睡有凹槽的枕头,让颈椎得到支撑,促进正常的发育。

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