上午6时至9时和下午4时至5时这两个时间段晒太阳最好。因为此时距离中午较远，紫外线相对来说比较弱，几乎只有一般强度的1/10，既不太热烈也不容易晒伤。而这两个时段中，下午4-5时又是1天中阳气衰退的时候，更适宜接补阳光。专家建议选择空气新鲜、日照充足、能避开强风的地方，如小区公园或者自家阳台。
2019年7月做的全麻肠镜，当时因为肠道问题（不明原因腹泻）去了好几家医院，做了很多检查，最后诊断为“结肠炎”、“直肠炎”，需要手术治疗。 当时我也不知道什么是肠镜，网上查了查，说是检查胃肠道的一种无痛的方法，就选择了做肠镜检查。当天到医院后，医生先让我吃了泻药，清肠准备。
小宝宝的体温是受环境温度影响很大的，环境温度每升高1℃，宝宝的体温也会随之上升0.5℃-1℃；相反的，当外界气温下降时，宝宝的体温也相应降低。当天气寒冷、爸爸妈妈穿得很厚出门时，可能感觉自身温度已经低到受不了，但是其实宝宝并不感觉冷，反而还热得不行、直冒汗呢！
宝宝6个月的时候，妈妈就可以开始给宝宝准备辅食了。刚开始可以少量喂食碎菜、水果泥等，7-9月龄时可以添加烂饭、面条、动物内脏及蛋黄等，10-12月龄时可增加鱼、禽肉、纯牛奶及磨牙食品等。
画眉鸟汤，这个名称听起来很专业，其实做法很简单，就是用开水冲泡干画眉鸟羽毛或者鲜画眉鸟羽毛，然后当茶水喝就可以了~~ 首先，你要找一些干净的（没被猫啊、老鼠啊弄脏的...）画眉鸟的羽毛；其次，用开水直接冲泡就行了，可以加点冰糖或蜂蜜调味。
蛔虫病是由于感染蛔虫引起的疾病。临床主要表现为消化道功能紊乱、如腹痛、腹泻，少数重症病人可出现肠道梗阻、蛔虫性脑病，或出现荨麻疹、皮炎等过敏反应。人类感染蛔虫主要通过两个途径：一是误食了感染期蛔虫卵而感染；二是误食了感染期蛔虫幼虫含有食物也有可能感染。确诊蛔虫病的依据是粪便中检查到蛔虫卵。