小孩子应该吃零食吗？
其实吃零食并非是坏事情，只要方法得当，不但有利于小孩子的生长发育，在一定程度上还能增进小学生体质的增强。学生适当吃些营养丰富、有利于消化的优质零食，对于学生来说会增加其食欲，增加其体内营养物质，从而起到增强体质的作用。
此外，中小学生正处于长身体的高峰期，尤其是中小学生上午学习紧、强度大，学生们往往会感到饥饿，吃些营养可口的零食，如加餐一个鸡蛋或是几块饼干，这样会增加其体内蛋白质、糖类物质，从而促进体力的恢复，有利于其生长发育。不过，如果学生们把“垃圾食品”当成习惯零食的品种，那就非常有害了。