小孩上幼儿园老是生病怎么办?
1、增强体质首先要让孩子营养得到保证,孩子体内的蛋白质、维生素等各种营养成分一旦缺乏都可引起反复呼吸道感染,所以,日常的生活中要合理安排孩子的膳食,让孩子多吃些富含营养的食物、新鲜的水果和蔬菜,尽可能不给孩子吃垃圾的零食,保证孩子的营养全面,并且能充分地吸收利用。
2、同时也要注意孩子的锻炼,增加他们的活动量,经常带着孩子去户外活动,多运动,这样能提高孩子的免疫力和抵抗力,避免反复的生病。
而且,平时也要注意家里环境的清洁卫生,开窗通风,避免孩子接触感冒的病人,减少他们生病的几率。并且平时也要让孩子养成良好的生活习惯,早睡早起,作息规律,这都能帮助增强孩子的体质,能够预防反复的生病。