婴儿各时期补充什么?

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新生儿期:这个时期小婴儿生长还比较缓慢,除特别情况外一般不需要特别补充营养,只要母亲饮食均衡、不挑食,蛋白质、钙、锌、VD等都能通过乳汁供给孩子满足其生理需要。

婴幼儿期:婴幼儿活动增加,新陈代谢旺盛,此阶段应补充蛋白质、钙、锌等营养物质。蛋白质是机体细胞的重要组成部分,是维持生命的重要物质基础。钙质能促进骨骼、牙齿的正常生长和神经传导、肌肉收缩、腺体分泌等。适当补充锌能增强抵抗力、食欲及味觉。VD能促进钙质吸收,保证骨骼正常生长。

学龄前期:此时期孩子进入幼儿园,活动量进一步增大,同时随着学习能力的开始,脑力活动也多于以前,建议除蛋白质、钙、锌、VD外,适当补充DHA,增加脑力,提高记忆力。

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