婴儿可以用黄瓜磨牙吗?

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黄瓜是宝宝咀嚼的一种食物,但宝宝在6个月之前是不能吃黄瓜的,否则会刺激到宝宝的肠胃。另外给宝宝吃的黄瓜一定要是新鲜的,冷冻的黄瓜容易让宝宝腹泻。

黄瓜的营养十分丰富,含有维生素B12,能够促进宝宝大脑发育,同时也能够预防口腔溃疡以及神经疲劳。黄瓜里面的细纤维还能够降低血脂,预防动脉硬化。并且黄瓜含有大量的钾盐,能够帮助维持酸碱平衡,有利于心脏的活动。

妈妈们要把黄瓜放在冰箱的水果层里冷藏,这样做不仅保存的时间长,并且也可以减轻宝宝上火的症状。宝宝吃黄瓜的时候最好是在上午9点到11点之间,这段时间是脾胃功能旺盛的时候,能够更容易的被宝宝吸收。

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