黑茶儿童能喝吗?
可以的,但是不建议多喝。 茶虽然有很好的保健作用,但是过量饮茶有可能引起茶醉或对肠胃造成刺激,所以不管是成人还是小孩子都不宜过量饮用。 特别是有些家长喜欢拿茶水来代替奶粉给孩子喝就更错了。因为茶叶中含有咖啡因,对中枢神经系统有兴奋作用,婴幼儿大脑功能和神经系统的发育尚未完全,喝茶有可能会影响睡眠和发育;而且还可能由于咖啡因的作用导致婴儿多尿,影响身体机能;另外还应注意避免过浓的茶液,以防影响宝宝食欲。
不过要是孩子出现拉肚子、消化不良的情况,是可以适当喝一点黑茶的。 但要注意的是,冲泡的时候不要温度太高,也不要时间太长;而且最好少喝浓茶,绿茶和红茶都含有一定的茶碱和咖啡因,而黑茶中这两种物质的含量较高,如果长期给宝宝喝太重的浓茶,可能会影响宝宝的睡眠质量,也不利于宝宝生长发育。
还可以适当给宝宝喝点陈皮普洱茶。 因为宝宝肠胃功能还未发育完善,很容易出现积食情况。这个时候适量喝些具有助消化作用的陈皮普洱茶是不错的选择。除了可以帮助宝宝消食解腻外,适当的饮用还有助于宝宝排便,预防便秘。 但也要注意,无论是什么茶,都不建议多喝哦~