婴儿闹夜不睡怎么回事?

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孩子闹夜原因主要可以分为以下5种,妈妈应该要学会辨别,才能做到对症下药。

1。环境不当

很多爸爸妈妈会放任宝宝睡卧在环境不合宜的地方,例如:妈妈在照顾宝宝的时候,让宝宝睡在电脑、电视等旁边。虽然这样会让宝宝快乐,但是有可能会影响到宝宝的睡眠质量,让宝宝晚上闹夜。

2。情绪波动

爸爸妈妈的感情状态,会直接影响到宝宝的睡眠质量。如果爸爸妈妈之间发生争吵,或是对宝宝表达出负面情绪,很可能让宝宝在睡觉的时候情绪波动很大,造成睡眠障碍,出现闹夜现象。

3。过度兴奋

如果白天过度兴奋或者白天睡得太少,这样就会在夜晚睡觉的时候出现睡眠障碍。白天时可以带宝宝多进行一些活动,尽量不要让宝宝在白天睡觉,尤其是在上午,尽量不要让宝宝睡觉。

4。饮食习惯

在宝宝白天比较频繁的喝奶或者说有吃东西的话,在晚上宝宝就会觉得肚子很饱,这样的话就没办法躺下睡觉。而且在睡觉的时候喝奶的话宝宝是很难吸收到营养,而且也造成尿液的分泌,这样就会让宝宝在晚上睡觉很不舒服,容易闹夜。所以在晚上宝宝喝奶的时候一定要少,少量多餐。

5。生病

有些宝宝患上一些疾病的时候,就容易出现闹夜。例如:气管炎、消化不良等。这样的孩子,晚上睡觉的时候就容易哭闹,所以如果宝宝晚上哭闹的比较严重,且没有规律的话,一定要及时的去医院给宝宝做检查和治疗。

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