婴儿吃鸡蛋黄好消化吗？
一般宝宝从4个月开始就可以适当添加辅食了，而鸡蛋黄是比较好的辅食之一，婴儿吸收消化能力都比较强，那他们在吃鸡蛋黄这件事情上好不好消化呢，其实婴儿吃鸡蛋黄好消化，但要注意食用方法。
帮助吸收
宝宝身体不好，肠胃功能比较薄弱，那在添加辅食的时候就最好是从蛋羹开始慢慢添加，这也是宝宝食用辅食的一个必须的步骤，从最容易消化吸收的蛋黄开始食用，那宝宝是否能很好地吸收其中的营养呢，其实宝宝食用蛋黄是会很好吸收其中的营养的，这也是很多家长喜欢给宝宝食用蛋黄的原因，家长们并不
了解宝宝肠胃的薄弱性，对辅食的添加也没有个很好的认识，有的家长没有能力去照顾好宝宝，反而是给宝宝的身体造成了伤害。
营养摄取更全面
家长们只认为鸡蛋黄中只有蛋黄营养，其实蛋汤中的蛋白质及脂肪酸都很容易被宝宝身体吸收，而且我们平时所说的磷脂以及重要维生素和矿物质，这些营养元素都可以从蛋黄中摄取，更何况还含有一个蛋黄。
鸡蛋黄如何烹饪更好消化
从科学的角度来说，鸡蛋黄不管怎么样烹饪都不会很好消化的，因为鸡蛋黄中含有大量的胆固醇和油脂，虽然对身体有营养价值，但不是每个人都能吸收其中的营养，所以最好不要吃鸡蛋黄，如果想给身体补充营养，不妨食用些青菜瓜果，这些素食更容易被肠胃吸收，也不易发生积食的现象。
从老一辈的观念来看，他们总觉得小孩子不能吃青菜，这些荤食才对孩子的健康成长有利，但他们不知道的是，青菜中含有大量的营养成分，如果孩子实在不吃青菜，那就要想办法将青菜炒熟，通过适当的处理，能破坏青菜中的纤维素，让宝宝可以比较容易地咬下，咀嚼不彻底的现象。
其实宝宝不吃青菜，家长可以想想其他的方法，从饮食上尽量让宝宝摄取更多的营养，或者带宝宝多出去运动，运动能够促进血液循环，更能够促进宝宝更好地吸收食物中的营养，经常运动的孩子体质都不错。