婴儿缺少睡眠会怎么样？
宝宝睡眠不好，爸爸妈妈很操心吧！ 宝宝睡眠不足会影响发育、智力、行为，还有抵抗力等等。那么究竟多早睡、睡多久才合适呢？ 其实不同年龄段的孩子，对睡眠的需求是不一样的哦~ 1-3个月：每天16小时 4-12个月：每天15小时 1-3岁：每天14小时 3岁以上：每天13小时 当然这个是大概的时间段，会有一定的浮动性。比如小婴儿因为饿了而醒来的时间会比正常情况下更早一点；而在睡前给宝宝洗个澡或者陪他玩一会儿，也有可能让宝.....
睡觉的时间就晚了。
不过如果宝宝在晚上有特别兴奋的娱乐活动，那就应该限制一下了，像睡前讲故事可以，但是千万别讲完一个就马上哄睡觉啊，这样有可能让宝宝过度兴奋以至于睡不着觉。 除了睡眠时间外，宝宝的睡眠质量也非常重要。
首先，宝宝睡觉时房间里的温度、湿度也要适宜，太冷或太热都会影响宝宝的睡眠质量。其次，宝宝的床品要舒适，枕头、被褥不要太重，以免对宝宝脖子、头部造成压迫而导致无法入睡。 最后，也是最重要的一点！一定要培养宝宝规律的作息时间，按时按点入睡、起床，这样才能保证宝宝拥有充足的睡眠。