精油功效与作用吗？
1、调节免疫 从芳香精油中我们可了解到如鼠李糖、氨基酸和微量元素等上百种有效成分，它们可以通过皮肤吸收进入体内发挥功能。现代植物化学研究已经证明，从香料植物油中萃取的数百种的香气成分（即有香味的物质），对机体都有着不同的生物活性作用，其中不少还具有抗癌、抗氧化、抗过敏、杀菌消炎的功效。 许多芳疗书籍里都介绍了不同精油的作用，但是往往比较简繁，而临床上常用的精油并不多，其实这可能与每个精油的作用机制不同有关。
2、生理作用 ①舒解压力，提神醒脑 随着生活和工作节奏的加快，人们所承受的压力越来越大，而芳香疗法对于减压镇静方面的作用确实令人满意的。通过嗅吸或涂抹芳香精油，我们可以快速放松紧张情绪，体验久违的平静；另外，精油独特的气味还可以帮助我们提升注意力，焕发活力，改善不良精神状态。
②美白保湿，润肤抗衰 随着年龄的增长以及紫外线侵袭，我们的肌肤开始逐渐衰老并出现皱纹、色斑等问题，而精油对于修复受损细胞，延缓肌肤衰老有着重要的作用。由于精油具有高渗透性，能够深入肌肤底层，因此还可帮助肌肤更好的吸收营养成分，从而起到养护肌肤，美肤防晒的效果。
③活血通络，缓解疼痛 有些精油富含柠檬烯、蒎烯等单萜类物质，这些物质具有镇痛、抗炎的特性，可有效抑制肿瘤细胞的生长，同时还能扩张血管，减少血液循环障碍的问题，对于头痛、偏头痛、关节炎、肩周炎、颈椎病等有不错的效果。
④抗菌消炎，提高免疫力 精油的抗菌消炎效果是众所周知的，这其中离不开醇类化合物的贡献。目前已经有实验证实，桉叶油醇、姜醇及香茅醇等物质对于金黄色葡萄球菌、白色念球菌和大肠杆菌等有抑制作用。在增强机体免疫功能方面，精油也是功不可没。
⑤净化环境，保护呼吸道 许多精油都具有刺激免疫系统的能力，可以用于肺部疾病的治疗。而且他们可以通过鼻腔吸入的方式进入人体，直接对抗病菌病毒，甚至能增强支气管的防御能力，减少吸烟对呼吸道的伤害。