婴儿有月牙好吗?

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如果指甲上没有半月痕,表示精力不足、抵抗力差、容易疲劳。 指甲上有半月痕,是好的现象吗? 月白(月牙),实际上是指甲状旁腺生理活跃状态下的产物。在正常状态下,每个手指都有3~5个大小不一的月白,在指甲底部,呈半透明状白色,大拇指月白较宽,其他指头则相对狭长些。这种月白,是身体健康的标志之一。

为什么有的人没有月白呢? 当人体新陈代谢加快时,能量释放多,消耗营养物质也多,此时,身体就会发出指令,让甲状腺等内分泌器官增加分泌量,从而满足机体的需要。在短期内,由于甲状腺素等分泌的增加,人体免疫力会明显增强;但长期营养缺乏,或者劳累过度,身体透支,免疫力也会随之下降。

所以,没有月白的出现,并不代表健康出现问题,关键是看月白的形态和手部、脚部皮肤是否光滑润泽,如果手指皮肤粗糙干燥,且有鳞屑脱落,可能就意味着维生素A缺乏,这时,应注意多吃绿叶蔬菜,必要时服用鱼肝油补充。 如果营养足够,并且睡眠质量好,人会比较快恢复,月牙会慢慢长出,面积变大,颜色变淡;反之,如果营养不良,休息不好,那么月牙就会慢慢减少,直至完全消失。可见,月牙其实是我们体内营养状况和外源性刺激的一个晴雨表。

我们平时应该注意饮食均衡,多吃粗粮、鱼类、肉类、蛋类、豆制品及蔬菜水果,同时,适当吃些海带、紫菜等含碘丰富的食物,以促进体内甲状腺素的合成,这样月牙才会逐渐显示出来并达到理想的大小。 当然,也有的人为了让自己拥有完美的月牙,不惜服用药物来刺激甲床产生更多的新月形痕。 其实,这么做是不必要的。因为每月只要甲状腺素保持适量水平,月牙就不会消失。除非是甲亢患者,通过服用药物,使甲状腺激素恢复到正常水平,月牙才能真正显现。

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