多大儿童可以吃干贝？
干贝是一种营养价值很高的海产品，主要营养成分为蛋白质、碳水化合物等，富含磷、铁、钾、钙等微量元素和多种维生素，其中蛋白质含量约占18%，仅次于鱼籽和鸡蛋黄，而钙的含量则高于鱼籽、虾米皮、紫菜等，是优质蛋白质的重要来源之一。 那么，宝宝可以吃干贝吗？一般来说，6个月以上的宝宝就可以少量吃干贝了。但是需要特别注意，由于宝宝的消化功能还未发育成熟，对干贝中蛋白质的消化能力比较弱，所以第一次给宝宝添加的时候，量宜少不宜多，一旦宝宝出现腹泻等情况，也要暂停喂食，以免加重宝宝的肠胃负担。如果宝宝吃干贝没有出现消化不良的症状，说明宝宝对干贝已适应，则可以逐步增加强度。
需要注意的是，虽然有的干贝中含有膳食纤维，但是纤维本身不容易被人体所消化吸收，同时也不会加重宝宝的肠胃负担，因此不需要特别担心。 不过要注意的是，4岁以下的小孩子不推荐食用味精及含味精成品菜，因为精加工的谷物会损失不少B族维生素，而过量摄入味精也可能导致青少年缺锌，造成生长发育迟缓等问题，所以4岁以下的小朋友最好是不要吃味精。
建议不要长期给宝宝吃干贝，以防引起宝宝营养不良或偏食；由于蛋白质的吸收会消耗大量的胃酸，对于还没有完全发育成熟的宝宝来说，会影响正常的消化功能，所以不建议一次性让宝宝吃太多干贝，以平时给宝宝吃海鲜的量为准即可。