儿童喝西瓜汁好吗?
夏天到了,又到了吃西瓜的季节了!香甜多汁的西瓜深受大家的喜爱,尤其是小孩子,更是对西瓜的情有独钟。很多家长在夏天会买一个西瓜回来,切成块儿让小孩儿自己用勺子舀着吃。也有些家长特别宠爱孩子,恨不得把西瓜汁直接浇到孩子的嘴里。其实,这种做法并不科学。 西瓜里91.7%的成分都是水,除了少量蛋白质、脂肪和纤维素等成分外,还有很高的钾元素和钠元素,所以多吃西瓜是会加重肾脏负担的。而小孩儿的消化系统发育还不完全,内脏器官的功能也比成年人要弱很多,吃多了西瓜就容易出现胃肠道功能紊乱和电解质紊乱等问题。 那么,小孩儿到底能不能吃西瓜呢?当然是能吃的,但是得适当少吃。建议家长们每次给宝宝喂适量西瓜(大约200克),吃完后让宝宝多喝水,加快肠道蠕动,稀释尿液浓度,减少对尿道粘膜的刺激。 对于已经患有尿路感染的小朋友,更应该严格控制对西瓜等利尿食物的摄入,避免症状反复或加重。
对于已经发生脱水的小宝宝,自然是可以给予少量西瓜汁进行纠正,但应尽可能少喝。因为大量饮入不温热的西瓜汁可能引起消化道不适,甚至发生腹泻。 另外需要注意的是,有胃炎、胃溃疡等疾病的孩子应该少吃西瓜,以免造成疾病复发或者病情加重。