儿童补锌多久能补上?

熊迪逸熊迪逸最佳答案最佳答案

其实,宝宝在成长过程中经常会碰到营养不良的问题,比如铁、锌等微量元素缺乏或者维生素摄入不足等等,不仅会影响宝宝的发育还会给健康带来隐患。妈妈需要在日常护理中注意观察,判断宝宝是否缺锌了! 一般来讲,宝宝缺锌会出现以下症状—— 脾气暴躁、注意力不集中; 厌食偏食、食欲下降; 生长发育迟缓,体重减轻; 皮肤伤口愈合慢容易感染; 反复口腔溃疡、牙龈出血; 指甲白斑、手指皲裂; 头发稀少、发黄; 多汗等。

一旦出现以上症状,说明宝宝缺锌了!这时就需要及时补充,那么儿童补锌多久能补上呢? 根据《中国营养科学全书》指出,对于轻度锌缺乏者,口服补充锌制剂可迅速恢复体内锌水平和正常化机体功能;而对于重度锌缺乏患者,则需要连续补充2-3个月才能完全恢复。

所以具体儿童补锌多久能补上,需要根据宝宝的实际情况决定。如果宝宝是轻度缺锌,服用补锌制剂15天左右便可恢复;如果宝宝是重度缺锌,则需连续服药2-3个月。 当然,在给宝宝补锌的时候也需要注意以下几点—— ①切忌过量补充 因为锌是有毒性的元素,过量补充可能会引起中毒反应,因此需要在医生指导下正确补锌。

②切忌和钙剂一起补 由于锌有抑制钙质吸收的作用,若两者同服,会降低其他营养素的吸收率。建议补钙安排在补锌之后进行,间隔至少半小时。

③切忌和铁剂一起补 锌与铁都属于血清蛋白的组分,同时补给会互相竞争,降低各自的吸收率,因此建议铁剂不要在晚饭后给予,最好能在白天和锌剂分开服用。

④注意服用方法 在给宝宝补锌时,要避免和食物混在一起服用,这样会降低消化液的浓度,影响吸收;而且也不要空腹服用,以免刺激胃肠道。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!